通過籃球訓練,可以增加孩子肺活量,同時也增進血液帶氧的能力,助推孩子身體的健康成長。學習籃球,建議大家給孩子報個培訓班,培訓班教練會通過各項趣味項目循序漸進地對孩子們進行體適能訓練,增強孩子體能,逐步培養(yǎng)孩子們的球感和球性,激發(fā)孩子對籃球的興趣。鄭州少兒籃球培訓班費用根據(jù)地區(qū)不同收費會有所不同,而且品牌不同,收費的標準也會存在一定的差異,具體可以在線咨詢。
籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到孩子們各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),下面我們一起來了解一下打籃球的具體好處。
(1)可以鍛煉孩子的身體,全面提高孩子的身體素質(zhì)?;@球是一項綜合運動的項目,孩子在打籃球的時候,可以鍛煉到身體的各個部位,在打籃球的過程中可以促進孩子骨骼的發(fā)育,增強孩子的體質(zhì)。
(2)有利于孩子釋放壓力,維護孩子的心理健康。孩子在生活中難免會遇到一些不開心的事,產(chǎn)生一些壓力,打籃球可以讓孩子盡情釋放壓力,讓孩子變得更加積極、樂觀、開朗。
(3)可以增強孩子的團隊精神,讓孩子懂得合作。因為籃球不是一項個人運動,而是講究團隊合作。孩子經(jīng)常打籃球,有利于提高幼兒的群體意識,團結(jié)合作意識以及頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
(4)可以培養(yǎng)孩子的意志力,讓孩子變得堅強。打籃球的孩子在運動過程中會摔倒,也會受傷,但是如果他們堅持下來了,也就具備了堅強的意志和勇敢頑強的精神了。
1、機構(gòu)排名
鄭州萬國體育少兒籃球課程由專業(yè)教練團隊親自教學,為孩子提供科學的籃球技巧培訓,課程分為多個班型,可以滿足4-8歲不同階段學員的學習需求,通過團隊競技的形式,提升孩子專注力,意志力,目標感,規(guī)則意識,團隊精神以及抗挫折能力。而且為每位學員配有個人成長檔案,記錄每一位孩子從開班到結(jié)束以及中間過程中的身體素質(zhì)、性格及態(tài)度的變化。讓家長通過書面記錄了解到自己孩子在成長體育的成長,親眼見證孩子在成長體育得到的的進步和增強。
2、課程內(nèi)容
班型 | 學習內(nèi)容 | 適合年齡 |
少兒籃球班 | 掌握籃球的基本技術(shù)、技能和理論知識,運用所學的知識、技能鍛煉身體,參加與組織競賽; 學會通過籃球運動調(diào)節(jié)自身情緒,改善心理狀態(tài),養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,為終身體育奠定基礎(chǔ); 發(fā)展學生跑、跳、投的基本素質(zhì)練習,促進學生的速度耐力靈敏力量等素質(zhì)的發(fā)展,提高身體素質(zhì),促進人體身心全面健康發(fā)展; 培養(yǎng)個人獨立完成任務(wù)的能力,培養(yǎng)勇猛頑強,團結(jié)合作的精神,培養(yǎng)良好的體育道德和優(yōu)秀的心理品質(zhì) |
4-8周歲 |
3、培訓費用
鄭州萬國體育籃球培訓俱樂部由經(jīng)驗豐富的老師授課,可以為不同年齡段的學生制定不同進度的課程,所以定價標準不同。影響學費的因素主要和學員選擇的機構(gòu)、課時、班型都有關(guān)系,所以具體費用可以根據(jù)孩子情況在線咨詢。